蜂蜜加一宝,更是堪比“神仙药”
蜂蜜+芹菜,降低高血压
做法:用鲜芹菜100—150克,蜂蜜适量。将芹菜洗净捣烂取汁,加蜂蜜炖服。每日服用一次。
蜂蜜+丹参、S乌,防治冠心病
做法:丹参10克、S乌10克,水煎取汁,冲蜂蜜1—2勺内服。
蜂蜜+核桃,补肾健脑
做法:用核桃5个、蜂蜜2勺,将核桃仁加水煮15分钟,然后加入蜂蜜。
蜂蜜+金银花清热利咽、治感冒
做法:用金银花5克泡水,加入2勺蜂蜜。
蜂蜜+牛奶,抗疲劳、增强抵抗力
做法:早上起床后和晚上睡觉前,喝牛奶时加入一小勺蜂蜜。
蜂蜜+燕窝或葡萄汁,美容养颜
做法:用蜂蜜和燕窝一起煎水喝,或者用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做面膜。
蜂蜜+玫瑰花泡水,舒肝益气,使心情舒畅
做法:用玫瑰花泡水后,加入蜂蜜。
不同品种蜂蜜的功效
1、B花蜜:清热润燥
B花蜜就是Z常见的蜂蜜品种,味道清香甜润,营养比较Q面,有清热、补中、解毒、润燥等功效。
常食用B花蜜能够提高孩子的免疫力,促进儿童的发育,另外其还能改善记忆力,缓解脑疲劳。
2、洋槐蜜:安神养颜
常吃洋槐蜜能改善人的情绪,达到宁心安神效果。失眠者在临睡前吃勺洋槐蜜,能降低中枢神经的兴奋剂,起到催眠的作用,还可以避免服用催眠药物的成瘾性。
蜜中还含有刺槐甙和挥发油,可抗菌、防腐和止咳;清热解毒、祛皱消斑、养颜正气、解郁通络。只需加几滴牛奶,就可以轻松给皮肤做个面膜。
3、枣花蜜:调和营卫
枣花蜜是由枣花花粉酿造而成,气味浊香扑鼻,颜色呈深琥珀色,甜度很大。
枣花蜜具有护脾养胃、和阴阳、调营卫、补血的功效。其味道甜香可口,非常适合体虚、血虚的女士以及老人服用。
4、椴树蜜:止咳润肺
椴树蜜颜色为透明的浅黄色,比较容易出现结晶,但这些结晶并不影响蜂蜜品质,无需担心。
椴树蜜具有补中益气、止咳润肺的功效。常服有降低中枢神经兴奋性的作用,对维护脑细胞的正常功能有利。
一、真蜂蜜直接吃
真蜂蜜不兑水,直接吃下去,有呛喉感。这是因为真割蜜含有的生物碱刺激嗓子造成的。
二、用高温开水冲蜂蜜,有絮状蛋白质析出。(当然,我们不建议用高温水冲食蜂蜜)
倒入85℃以上的开水中,蜂蜜溶解后水质不太清亮,看着浑浊,放置10-15分钟,杯子底部会有沉淀或者絮状物,这是蛋白质析出,而假蜂蜜不会有。
三、高温开会冲蜂蜜,立马闻
取点蜂蜜,倒入85℃以上的开水,立马会有天然植物的清香味道。
而假蜂蜜加有香J,味道会浓郁刺鼻。
四、用高温开水兑蜂蜜,待蜂蜜水冷后品尝,略有酸味的是真蜂蜜。(当然,我们不建议用高温水冲食蜂蜜)这样会破坏它的营养成分;在这儿使用只是鉴别用此方法。
因为,蜂蜜有蜜味,糖有糖特有的甜味。C正蜂蜜甜而微带酸味,口感绵软细腻。如果只有甜味的是掺杂有其它物质的假蜜。假蜜的蜜味淡,余味淡薄短促。
深山好蜜,滴滴C真!请认准神农蜂语
电话:0719-8032099